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大暑節(jié)氣正值三伏天里的"中伏"前后，是一年中最熱的時期，氣溫最高，借茶消暑是個不錯的選擇。

我國古代將大暑分為三候:一候腐草為螢；二候土潤溽暑；三候大雨時行。陸生的螢火蟲產(chǎn)卵于枯草上，大暑時，螢火蟲卵化而出，所以古人認(rèn)為螢火蟲是腐草變成的；第二候是說天氣開始變得悶熱，土地也很潮濕；第三候是說時常有大的雷雨會出現(xiàn)，這大雨使暑濕減弱，天氣開始向立秋過渡。

伏期，天氣逐漸變熱，溫度升高，濕度增加。這段時間內(nèi)，人們需要注意保持身體健康，避免中暑和脫水。喝茶，就是一種很好的補(bǔ)水方式。

茶葉中含有大量無機(jī)鹽，可以補(bǔ)充人們流失的鉀鈉，所以夏天喝茶比喝水更解渴，茶湯里的茶多酚、氨基酸等物質(zhì)可以刺激口腔粘膜，促進(jìn)唾液分泌，有著生津止渴的作用。

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